前叉之家1号小编的文章

骨性关节炎、创伤性关节炎，很多叉友在看到这“关节炎”的字样时，会想到在叉友们之间流传着一句话“前交叉韧带重建术后的10年左右会得关节炎”。 对于叉友们而言，今天的前交叉韧带重建、掰腿、训练不是结束，而是预防“不幸”未来的开始。 一、骨性关节...

赞(1)前叉之家1号小编2023-03-22前叉知识 阅读()去评论

如果你经常会出现膝盖附近疼痛，并且在长时间保持膝盖弯曲或下楼梯时膝关节的疼痛会更加的明显，要警惕“跑步膝”！之所以会出现疼痛主要是因为反复的运动和肌肉、关节反复承受压力所导致的。 “跑步者膝”不但好发于跑步运动中，还可能出现在步行、骑自行车...

赞(0)前叉之家1号小编2023-03-22前叉知识 阅读()去评论

众所周知，前交叉韧带损伤断裂经常发生在需要跑动、急停、急转、突然加速/减速、起跳、落地、膝关节过伸的运动中。有的叉友要问了：“我平常也不爱运动，天天坐办公室，为什么还会断叉呢？” 其实，除了以上这些外力作用外，还有一些内在因素会导致前叉断裂...

赞(1)前叉之家1号小编2023-03-09术后康复 阅读()去评论

7年内三次前交叉韧带断裂，他经历了什么？来看看他的故事 一断 2015年，当时正在上高一，参加了高中组的篮球比赛，可能因为劳累过度，导致左膝前交叉韧带断裂半月板损伤。在广西柳州做了前叉韧带重建手术，移植物用的是左侧腘绳肌，半月板也缝了3针。...

赞(2)前叉之家1号小编2023-03-08手术日记 阅读()去评论

很多前叉损伤的小伙伴在进行重建后，没有经过系统的康复，也没有康复师的指导，针对一些动作也无法进行把控。在整个康复过程中很容易忽视一些关键的康复要点，如下。 一、角度问题 很多叉友在术后最关心的一点就是角度问题，在做完手术需要使用支具进行固定...

赞(1)前叉之家1号小编2023-03-04术后康复 阅读()去评论

2023年3月1日起，2022年度个人所得税综合所得汇算清缴正式开始办理，相关纳税人可在2023年6月30日前完成申办。其中，专项附加扣除里有一项大病医疗专项附加扣除，事关每一位纳税叉友！这意味着：满足下面条件的叉友，都可以得到国家发的一笔...

赞(0)前叉之家1号小编2023-03-03前叉知识 阅读()评论(2)

昨日如梦，似流星般划过，转眼距离前叉受伤已经接近一年了，我将以我自身经历说一些从受伤到康复的个人感受，希望以此微薄之力拨开正在受伤患者的迷雾。 2022年3月6号，准备考试的我想来操场打球放松一下，心气正盛的年纪只想着赢，结果越打越上头，结...

赞(0)前叉之家1号小编2023-03-01手术日记 阅读()去评论

最近很多叉友群在讨论前叉损伤后工伤鉴定相关问题：算不算工伤？工伤能评几级？伤残鉴定流程是怎样的？能赔偿多少钱？……在此出一个专题文章，为大家答疑解惑！ 一、前叉韧带术后工伤能评几级？可以评几级伤残？ 依据《职工工伤与...

赞(0)前叉之家1号小编2023-02-25前叉知识 阅读()去评论

灵魂拷问：做了前叉重建手术，你后悔了吗？ 有人后悔没有选好手术医院，有人后悔没有做术前康复，有人后悔手术太晚，但也有人从未后悔….针对该话题，我们做了朋友圈调查，以下截图来自叉友们的留言： 前叉重建你后悔了吗？让你最后悔的是什么...

赞(0)前叉之家1号小编2023-02-18术前必读 阅读()去评论

相信不少膝友仍然喜欢术后静养，想着顺其自然，没有主动做康复的意识，仍然坚信术后静养一定可以养好，那么必然与自己的预期相差甚远！ 前交叉韧带重建术后每个阶段都会出现一些运动功能方面问题，今天主要盘点术后早期存在哪些运动障碍？让喜欢运动的小伙伴...

赞(1)前叉之家1号小编2023-02-18前叉知识 阅读()去评论

随着医疗行业的发展，人们的康复意识普遍提高。大部分前叉患者已经了解术后康复的重要性，但我们却忽略了一个同样重要的点，那就是术前康复！ 很多前叉断裂的患者觉得术前康复是多此一举，浪费时间和资源，为何不与术后康复合并在一起呢？今天就来为你解答一...

赞(0)前叉之家1号小编2023-02-11前叉知识 阅读()去评论

很多叉友在遭遇膝关节损伤时，前交叉韧带损伤同时还合并有内侧副韧带、半月板的损伤，对于内侧副韧带部分损伤，无需手术处理，可以通过保守治疗完成瘢痕愈合。 但是内侧副韧带完全断裂，包括韧带附着点撕脱骨折，则需要在进行前叉重建术同时或分期处理内侧副...

赞(1)前叉之家1号小编2023-02-03前叉知识 阅读()去评论