关注微信公众号:前叉之家
获取更多前叉康复的实时资讯!

手术日记 第3页

叉友投稿 | 前交叉韧带保守后再次受伤 前往北三异地求医(附就诊流程、进度表)

今天的投稿来源于叉友群内的一位美女叉友,选择保守后再次受伤从长春前往北三求医的心路历程。文章最后附上异地叉友北医三就诊流程、注意事项及进度表,希望对想去北三求医的叉友有所帮助~ 受伤 2019年原地跳跃受了伤,从来没想到自己会和前叉韧带扯上...

赞(1)前叉之家1号小编前叉之家1号小编阅读()去评论

叉友投稿:前交叉韧带保守4年再手术,这是我的康复故事

手术前,我也一筹莫展,保守治疗4年无法跨越的坎。我是吴先生,和你们一样是个叉友,说说我的故事吧。曾经,各种报告显示膝关节已符合手术指征,而我依然抱有幻想… 那时是前叉撕裂四年有余,但还可以佛系运动,如果膝盖挫痛就休息两周来缓和,偶尔会自欺欺...

赞(0)前叉之家1号小编前叉之家1号小编阅读()去评论

叉友故事:2次手术,9次康复,终于回归正常生活!

这是来自一位20岁姑娘术后坎坷的康复历程,细腻的文笔写出了受伤后各个阶段的经历,有恐惧,有彷徨,有泪水,有喜悦,有收获….最终靠着顽强的意志力和坚持走出了这段黑暗的时光,回归到了正常生活。相信看完她的故事,叉友们一定会有触动、有...

赞(0)前叉之家1号小编前叉之家1号小编阅读()去评论

叉友投稿 | 断叉这件小事

(一) 康复机构是个像医院一样的存在,在这里也可以看到人间百态,只是对大多数人来说更陌生一些。大家因为各种各样的原因受伤,通过各种各样的途径,怀抱希望来到这里,渴望回归正常生活。 在这里,有人因为手术失败情况糟糕而失声痛哭,有人因为掰腿的疼...

赞(0)前叉之家1号小编前叉之家1号小编阅读()评论(1)

叉友投稿 | 前叉韧带重建6年消失 二断后北医三院治疗分享

去年我们推送过一位叉友的投稿,叙述了他前叉韧带重建6年又消失的经历,这位叉友于今年再次踏上前叉手术之路,并记录了他的历程,愿这位叉友早日康复。 一、就诊经历 2021年7月17日补了骨道,在经历了漫长了等待,黑暗的煎熬,迎来了胜利的曙光,2...

赞(1)前叉之家1号小编前叉之家1号小编阅读()去评论

属于叉友的画 | 膝盖康复之路,道阻且长

瘸腿以来,进入了另外一个圈子—叉友圈   躺了3周的我担心腰椎、颈椎有问题,又接触了另一个圈子—突友   2020年,鼠年最后一个月了,看清了世间百态,尝了人间疾苦啊。人间非净土,各有各的苦。 &...

赞(1)前叉之家1号小编前叉之家1号小编阅读()去评论

坦然接受,勇往直前:一名啦啦操教练的康复故事

大家好,我是一名技巧啦啦操的运动员,同时也是一位技巧啦啦操教练。 2019这一年让我的人生发生了不可思议的转变。 1.受伤 2019年1月21日在一次教师联欢晚会上我在舞台表演做空翻动作时,由于地板稍滑,膝关节落地发生了扭转,心里咯噔一下说...

赞(1)前叉之家1号小编前叉之家1号小编阅读()去评论

致敬回归!职业球员亲述如何走出前交叉韧带伤病

范戴克面前的,是一条漫长、孤独而艰难的道路。这名利物浦中卫会觉得看不到这条路的终点,仿佛置身于暗无天日的隧道,没有指引前进方向的灯光。我也曾走过同样的路,在日复一日、周而复始、长达数月的复健过程中,无法与队友并肩作战。对于一名足球运动员而言...

赞(2)前叉之家1号小编前叉之家1号小编阅读()去评论

军人叉友术后一周年突发有感之流水账

受伤背景 我是2013年考入武警警官学院,是一所军队类院校。在2018年的毕业考核木马项目中不慎摔倒,扭到了膝盖,几个兄弟拿担架把我抬到了学院医务室。当时痛感也不是那么强烈,脚趾头也能够控制正常弯曲,应该没有伤到骨头,于是和医务室医生说不用...

赞(0)前叉之家1号小编前叉之家1号小编阅读()去评论

他们说,韧带手术不是什么大病!

韧带手术不是什么大病。甚至说,根本不是病,只是暂时的伤员,却让我感受到了多方的挑战! 首先,我相信很多人跟我一样,术前根本不知道的一件事:就是误以为,手术做完了,我就会好了!事实上,手术做完了,如果你锻炼跟不上,不科学,不但没好,反而废了,...

赞(0)前叉之家1号小编前叉之家1号小编阅读()去评论

叉友笔记 :一切都会过去,一切都会回来

叉友圈看到这位叉友的文章,感同身受,从受伤到迷茫中手术,到坚持康复,再到有所感悟,似乎是所有叉友都会经历的过程,分享给大家,希望叉友们都能够坚持度过这段艰难的时光。 受伤&手术 前交叉韧带重建加半月板缝合的康复经历 去年年前三个月的...

赞(1)前叉之家小编前叉之家小编阅读()去评论

前交叉韧带重建术后两年感悟 | 下不去的角度和上不去的肌肉

从前交叉韧带受伤、手术,转眼之间两年过去了,这两年,似乎是生命中最长的两年,却也似乎是最短的,眨眼之间都成往事。 说是最长,想必所有叉友都会跟我有一样的感受,那些焦虑、痛苦的日子似乎一点点的在吞噬着我的自信,让我逐渐失去信心,又顶着巨大压力...

赞(2)前叉之家小编前叉之家小编阅读()去评论
前交叉韧带重建术后一年重返羽毛球场-前叉之家

前交叉韧带重建术后一年重返羽毛球场

一名羽毛球运动员的前交叉韧带损伤以及前交叉韧带重建术后康复历程 受伤背景 本人是一名羽毛球运动员,现就读于华中师范大学。在高二一次比赛中受伤,左膝前交叉韧带断裂(前十字韧带断裂),这对于一个还有一年就要考大学的高水平运动员简直是晴天霹雳的,...

赞(0)小助手小助手阅读()去评论

前叉之家 - 专业的前交叉韧带半月板损伤康复交流社区

主要介绍ACL前交叉韧带(前十字韧带)损伤断裂的症状以及前交叉韧带重建手术,半月板损伤缝合切除的相关知识,并且为广大叉友提供ACL前交叉韧带重建术后康复参考建议,愿每个叉友都能够尽早康复.

商务合作联系我们
Baidu
map