半月板损伤后不同阶段的症状表现，什么时候补充氨糖更有效？

提到膝盖，小朋友都知道是身体的哪一个部分；但如果提到半月板，可能就没那么清楚是在哪里了。半月板是膝关节内的软骨，垫在大腿和小腿的骨头之间，可以起到缓冲压力、吸收震荡的作用，还能稳固膝关节。

半月板损伤后不同阶段的症状表现，什么时候补充氨糖更有效？

半月板损伤后不同阶段的症状表现，什么时候补充氨糖更有效？

半月板分为两部分，一部分有丰富的毛细血管供有自我修复的必要条件，但若再生时会变成纤维结缔组织，弹性会有所下降，另外一部分是通过关节液来进行营养供给，基本是没有办法实行自我修复。半月板受到损伤后，需要引起重视。

半月板损伤在不同的阶段产生不同的症状表现，好好了解一下吧:

第一阶段：早期

在早期阶段膝关节会有疼痛，活动时有弹响，在走路或者上下楼梯的时候，会感到下肢没有力气，经常会发软；

第二阶段：后期

因为时间的累积，疼痛也会加剧而不敢怎么发力，股四头肌会逐渐萎缩，在负重时疼痛会加剧；

第三阶段：后期症状加重

严重损伤的患者可能会发生交锁的症状，也就是膝关节会卡住，需要甩动之后才能继续活动。

在半月板损伤之后要积极采取处理措施，要暂停剧烈的活动及运动，避免过多的负重，还能够采取冰敷的方式缓解疼痛。在伤势痊愈之后，可以通过一些强化肌肉力量训练从而提高关节的强健度。

其实，在还没受到半月板损伤或处于半月板损伤的早期阶段补充氨糖是一个较好预防损伤和加速损伤愈合的方法。

氨糖是一种亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，能够帮助形成软骨细胞和生成关节液。