前叉知识 第13页

前交叉韧带是连接股骨和胫骨的四条韧带之一。前交叉韧带有助于稳定膝盖并允许旋转和扭转运动。前叉损伤被认为是最常见的膝盖撕裂类型，也是最严重的类型之一。对于运动员和爱运动的年轻人来说，前交叉韧带撕裂通常需要手术才能恢复到运动和受伤前的水平。那么...

赞(0)小助手2021-10-13阅读()去评论

为什么我的膝关节不堪重负？都有哪些因素在伤害它？ 前叉术后的每一位叉友都深有感触，强有力的膝关节能让你恢复日常生活以及重返赛场。对膝关节的不利因素有：过度使用，磨损，超重，不良姿势，膝关节受伤及术后等。 容易伤害膝关节的运动 涉及：急停、急...

赞(0)小助手2021-10-13阅读()去评论

感谢叉友猫小野的投稿，虽然他不是全网第一位商业保险伤残鉴定成功的叉友，但是他的经验分享是全网第一份的，是截止目前为止最齐全的叉友商业保险伤残鉴定指南。见过太多的叉友被保险拒绝理赔，包括职业为保险销售的叉友也在群里说，保险的商业保险伤残鉴定是...

赞(2)前叉之家小编2021-09-19阅读()去评论

前叉术后存在完全康复吗？前叉术后一年的叉友们，你们完全康复了吗？ 接到一位萌新叉友后台留言，请问，前叉术后我拼命练习，能完全恢复吗？ 考虑到前叉术后的恢复情况受诸多因素影响，因此在朋友圈做了一份小调查，收集了大家的感受，给你做出参考~（为了...

赞(1)小助手2021-06-28阅读()去评论

很多萌新叉友想要知道，前交叉韧带重建手术后（前叉术后）还能恢复到原来的样子吗？ 前叉术后存在完全康复吗？在朋友圈调查了151位术后一年以上的叉友，调查结果如下，分享一个好消息：151人里103人能恢复不同强度的运动。分享一个坏消息：10人已...

赞(1)小助手2021-06-08阅读()去评论

前交叉韧带损伤重建全国医生推荐一览 每一位前交叉韧带损伤的朋友都非常焦虑，希望自己能够得到最好的治疗。众所周知，全国膝关节前交叉韧带重建手术北医三院很好，由于并不是每个朋友都有条件去异地手术，或者去了北京也不知道要挂谁的号，在当地手术，又担...

赞(4)小助手2021-05-25阅读()去评论

在做了第二次前交叉韧带损伤手术后，我以为我知道了所有的事情，因为我认为我的第一次前交叉韧带损伤恢复是绝对成功的…但是实际上那只是一个不能再错的想法了。我的第二次前交叉韧带损伤恢复教会了我很多在前交叉韧带手术后不要做的事情。 &n...

赞(0)小助手2021-03-23阅读()去评论

本内容来自叉友分享，事关每一位纳税叉友~ 2021年3月1日起，2020年度个人所得税综合所得汇算清缴正式开始办理，相关纳税人需要在2021年6月30日前完成申办。 提醒一下各位叉友：专项附加扣除里有一项大病医疗专项附加扣除 大病医疗专项附...

赞(1)小助手2021-03-18阅读()去评论

前交叉韧带撕裂的症状： 膝盖深处的疼痛 膝盖反覆性扭伤 稍微运动膝盖就肿胀积水 走路或上下楼感觉膝盖空空的 感觉有长短脚，尤其是走路时 跑步时脚会突然发软想跪下来 一侧大腿肌肉萎缩 膝盖曾有严重扭伤 检查方式 因为受伤后膝盖会感到疼痛、不稳...

赞(0)小助手2021-03-15阅读()去评论

膝关节韧带 膝关节是身体中最大的关节，由三块骨头组成：股骨（大腿骨）、胫骨（小腿骨）和髌骨（膝盖骨）。膝关节韧带有助于控制和支持他们的运动。膝关节（主要）韧带有四种： 外侧副韧带（LCL） 内侧副韧带（MCL） 前交叉韧带（ACL） 后交叉...

赞(1)小助手2021-03-10阅读()去评论

很多叉友在问的一个问题：韧带损伤后遗症会一辈子吗？ 首先跟大家科普一下大家对后遗症的认识。 确实，五年前甚至更久，由于当时一些人没有意识到术后康复的重要性，加上术后康复过程被自古以来的“伤筋动骨一百天”理论所影响，术后静养时间过久，导致膝关...

赞(0)小助手2021-02-25阅读()去评论

01 什么是十字叉韧带损伤 十字叉韧带位于人的膝盖位置，是呈现十字交叉状的两条韧带，连结股骨（大腿骨）和胫骨（小腿骨），负责维持关节的稳定，是膝关节中最大、最重要的韧带，位在前方的称为前十字韧带，后方的称作后十字韧带。十字韧带损伤发生撕裂伤...

赞(1)小助手2021-01-27阅读()去评论

叉友间流传的一句话：前交叉韧带重建十年后会得创伤性关节炎？前交叉韧带重建过的叉友年龄大了会得关节炎？ 前交叉韧带损伤对于年轻运动员来说，确实是不小的打击。这个伤病可能会导致：很长一段时间无法参加比赛，经历漫长的康复，打断正常的生活轨迹...

赞(0)小助手2021-01-20阅读()去评论

前交叉韧带是膝关节四大韧带之一。前交叉韧带（ACL）是膝关节的主要稳定结构之一，如果没有完整的ACL，膝关节可能会变得不稳定。在一些需要稳定膝关节的运动中，尤其成问题。当运动员的ACL撕裂时，医生通常建议进行手术以恢复关节的稳定性。 一般来...

赞(0)小助手2021-01-18阅读()去评论

前十字韧带的功能，主要为限制胫骨向前位移，其次限制膝内翻及外翻弯曲，同时也限制胫骨内旋转。 前十字韧带断裂时，膝关节不能维持急停及扭转时稳定，容易失足(软脚)。受伤机转主要为碰撞性运动，但是也常发生于非碰撞性之减速运动， 如外旋转外翻、内旋...

赞(0)小助手2021-01-08阅读()去评论