前叉知识 第21页

作者简介： 　葛杰，运动康复治疗师，从事运动损伤，骨关节与脊柱损伤及术后康复16年。01年赴荷兰研修运动疗法及健康管理。曾为多位奥运选手制定康复计划并实施治疗。 　有最新的研究结果在说静蹲练习对于髌骨软骨的负担很大，所以不太建议做静蹲来练习...

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指导专家： 中华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员会副主任委员、广东省医学会运动医学分会副主任委员、南方医科大学附属第三医院运动医学科副主任医师、曾春博士 擅长领域： 关节疾病的关节镜下微创手术治疗，包括：肩、肘、腕、髋、膝、踝关节运动损伤...

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上海市东方医院关节与骨病专科 袁锋 微博：骨科袁锋 很多患者问我，半月板损伤缝合愈合率多少，是不是缝合了100%就能长好了？这个问题困扰了很多患者和医生，这里整理一下，将其与广大患者朋友分享。 对于半月板损伤，首先要了解的是半月板的血供，因...

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随着中国进入人口老龄化社会，加上平均预期寿命的增加，骨性关节炎的发病率正在老年人中飙升，各大医院骨科来做关节置换的患者络绎不绝。虽然随着医学的进步，关节置换术在向微创和无痛方向发展，然而，真正要动手术，很多人都会犹豫不决。为什么设计寿命长达...

赞(0)前叉之家小编2017-01-04阅读()去评论

膝关节十字韧带损伤—-您知道这些知识吗？ 在日常工作中我接触到了很多罹患膝关节十字韧带损伤的患者，其中很多患者都会对我抱怨说“自己早期被误诊了”，“手术做得不成功恢复不好”，“能不能恢复到受伤之前的状态”等等。经过仔细的交流我发...

赞(0)前叉之家小编2016-12-20阅读()去评论

前交叉韧带重建手术之后，需要长时间的固定膝关节，使得新重建的韧带恢复的更加快速以及稳固，但是固定带来的缺陷就是会让股四头肌 – 大腿前侧的肌肉迅速萎缩，有证明显示，股四头肌是人身体最容易萎缩的肌肉之一。 肌肉萎缩以前你可能听说过...

赞(0)前叉之家小编2016-12-02阅读()去评论

2014年1月13日踢球被撞左膝，从此就成了残疾人。因为工作的原因，2014年底才到医院进行认真检查，当时是骨外科的Z副主任查的体，看完片子做完抽屉，说半月板是损伤了，前叉很松，估计断了，建议做关节镜确认。这是意料之中的事，于是抓紧时间到北...

赞(0)前叉之家小编2016-11-27阅读()去评论

这是一个比较难的话题，因为我们的膝关节是人体最复杂的关节，损伤后可以出现很多不同部位的损伤，而往往可以见到的书面的各种康复计划都是针对某一损伤所制定的，不同的组织恢复的时间不同，所以各种组织的康复计划相互之间会有很多矛盾的地方，但是要制定一...

赞(0)前叉之家小编2016-11-21阅读()去评论

这是一个比较难的话题，因为我们的膝关节是人体最复杂的关节，损伤后可以出现很多不同部位的损伤，而往往可以见到的书面的各种康复计划都是针对某一损伤所制定的，不同的组织恢复的时间不同，所以各种组织的康复计划相互之间会有很多矛盾的地方，但是要制定一...

赞(0)前叉之家小编2016-10-15阅读()去评论

前面的话–运动乐趣 不等于 运动损伤! 多了解运动损伤的知识，努力去避免才能享受运动乐趣! 前交叉韧带损伤是最常见的严重损伤。 在此将病友的问题总结一下，统一进行答复。   一：哪些运动高危？ 足球“踢漏脚”，对脚时未...

赞(0)前叉之家小编2016-10-05阅读()去评论

刚看到一篇帖子说抗阻伸屈膝在国外早被淘汰了，说是对韧带有损伤。。。个人有些质疑，从没听说过此说法，倒是见过国外运动员，膝伤后康复玩命做抗阻伸屈膝的视频。。不知贴主是从文献得出的结论，还是以讹传讹的。。。 最早知道抗阻伸屈膝是2个月刚能脱拐时...

赞(0)前叉之家小编2016-09-29阅读()去评论

有人说“膝盖要省着点用”，但长期不锻炼却容易造成肌肉肌力下降的问题。肌肉是骨骼的卫兵，肌力下降骨骼就会跟着受累。大腿肌萎缩了，韧带保护不了膝盖，那膝盖也就跟着出问题了，最终就可能导致膝关节炎。 因此，要预防膝关节炎，除了已为人熟知的控体重、...

赞(0)前叉之家小编2016-08-25阅读()去评论

《美国整形外科医师协会杂志》发表的一篇文献综述显示，大多数证据支持富血小板血浆(PRP)疗法对肘部肌腱炎和前交叉韧带(ACL)重建的有效性，这增加了保险公司未来将其纳入覆盖范围的可能性 美国西北大学整形外科Wellington Hsu医生及...

赞(0)前叉之家小编2016-08-14阅读()去评论

在日常工作中我接触到了很多罹患膝关节十字韧带损伤的患者，其中很多患者都会对我抱怨说“自己早期被误诊了”，“手术做得不成功恢复不好”，“能不能恢复到受伤之前的状态”等等。 经过仔细的交流我发现其实大部分前来就诊的患者并没有对膝关节十字韧带损伤...

赞(0)前叉之家小编2016-08-07阅读()去评论