前叉之家
最近我们经常会收到这样的问题：——歪歪歪？我髌骨软化可以吃Movefree维骨力吗？——陈老湿，我去医院，医生给我开了氨糖，让我回家静养，现在还是痛，这个药不管用吗？
——选进口！是不是Movefree维骨力比医院开的氨基葡萄糖效果要好？
——最近腿好疼，买点Movefree维骨力吃吃可以吗？
今天咱们就来聊聊这款“网红神药”——Movefree维骨力。
Movefree维骨力是什么？
Movefree维骨力是一种产自美国的保健品，成分为：盐酸氨基葡萄糖(C6H13N05· HCl)+硫酸软骨素+透明质酸+硼，主要有效成分为盐酸氨基葡萄糖。它是贝壳类动物外科的提取物，是形成关节软骨和关节间润滑物质的来源。
从药理学角度讲：氨基葡萄糖可刺激软骨细胞产生含有正常多聚体结构的蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力。然而从临床角度上看，尽管氨基葡萄糖用于骨关节炎的治疗已有70多年的历史，但其在临床方面的疗效一直存在争议。
那么以氨基葡萄糖为主要成分的保健品Movefree维骨力，其修复软骨的作用相对于软骨的效果如何呢？真的具有修复关节软骨的作用吗？这款被“奉上神坛”的保健品是否被过誉了呢？
关节软骨的生理特性
要谈论Movefree维骨力修复软骨的作用，我们先来看下关节软骨的生理特性。软骨分为3类：透明软骨、弹性软骨和纤维软骨。
作为骨保护壳的关节软骨便属于透明软骨。
它覆于关节中骨结构表面，由软骨细胞和细胞间质组成，没有血管、淋巴管和神经末梢分布，只能依靠关节内的滑液和关节囊滑膜层周围的动脉分支供应营养。
然而有营养并不等同于可再生，成年期后，关节软骨终生不变，也就意味着关节软骨损伤后，不会自我生长及修复。
关节软骨怎么吸收营养？
那关节液是如何营养软骨的呢？Movefree维骨力又能不能为软骨提供营养、保护修复软骨呢？关节软骨的营养的供给依赖于以下两个方面。
01 关节腔内压力 负重使关节腔内产生的压力也是使关节液反复挤压关节软骨的动力，在挤压中软骨与关节液之间完成代谢过程。
也就是说，如果单方面补充营养而缺少一定的运动，那么即使吃再多的Movefree维骨力、又再多的关节液也无法起到营养作用。
而这也是我们强调不可长期卧床静养的原因：关节没有负重也就失去了营养软骨的挤压力，反而增大关节软骨退化及损伤的风险。02 关节液内的营养浓度氨基葡萄糖作为movefree氨糖中的主要有效成分，能被机体吸收的比例却不高。在药代动力学中的文献显示：尽管口服后90%氨基葡萄糖被身体吸收，但血浆中检测不到游离的氨基葡萄糖，其在肝、肾及关节软骨等组织器官的浓度高，约有10%氨基葡萄糖经尿液排出体外，11%经粪便排出体外。
与此同时，我们人体具有如肩肘腕、髋膝踝、掌趾等200多个关节，能够作用于目标关节的有效成分微乎其微。更重要的是，即使目标关节腔内具有了一定浓度的关节液，在其挤压软骨的过程中，能被目标软骨所吸收的营养物质又被打了一次折扣。
Movefree维骨力有没有副作用？
在这里提醒一下各位：由于Movefree维骨力其糖分含量比较高，可能会加重糖尿病病情。同时Movefree维骨力对消化道黏膜有一定的刺激作用，肠胃不好的人要减量使用。
看到这里想必大家已经对“网红神药”Movefree维骨力的作用有了一定的认识。身为保健品Movefree维骨力并不具备超出它能力的治疗作用。
1. 关节软骨的生理特性决定它不可再生，Movefree维骨力不能修复软骨；
2. Movefree维骨力能起到的作用是保健而非治疗，但有效成分能被目标损伤软骨的利用效率很低，保健效果甚微。
