前交叉韧带重建术后相关知识

前叉韧带重建术后什么时候可以恢复工作？

1. 如果工作地点是办公室，那么理论上只要疼痛得到解决，就可以重返工作岗位。对于韧带和关节镜术后，通常需要休息1-3个月。工伤的休假时间一般为3个月。叉友们在3个月的时间内不仅仅是让伤口恢复，还需要做术后的康复练习。
2. 如果你的职业需要大量的行走或繁重的体力劳动，那么你的停工时间可能会延长，并且可能需要一段时间来恢复身体。

见过众多的前叉术后的朋友，过早恢复工作对康复还是有一定影响的，工作需要做一辈子，不妨尽量给劳累的腿放个假；康复好了再去上班~

前十字韧带手术之后何时可以恢复正常的运动活动？

• 大多数人在9到12个月之后可以恢复运动。
• 具体将取决于康复计划的恰当完成程度。
• 建议恢复运动前到康复中心做全面评估

前交叉韧带重建术后多久可以去康复中心？

• 物理治疗通常会在手术后2-3天内开始。如果有条件，尽量找康复师面诊。
• 前交叉韧带重建术后建议找专业运动康复机构康复，康复是一个非常专业的事情，也是一个精细的过程管理，如果在专业人员指导和监督下康复，康复效果一定会更好。
• 在康复过程中，要有精准的评估做前提，并会涉及关节松动，肌力训练，手法松解，动作模式，物理治疗等等内容。可以避免少走很多康复上的弯路。
• 如果实在不方便，地理原因，其他原因，我们也有线上的康复中心。但是线上康复照线下康复虽然有一些局限性，但是还是比自己一个小白琢磨要好很多。

前十字韧带术后多久可以再次开车？

• 原则上，直到脱拐之前都不要，并且部分止痛药会导致瞌睡，也不建议开车。再加上灵活度也没有恢复，过早开车对自己的健康以及其他人的健康都是存在威胁的

前交叉韧带手术后会感到疼痛吗？

• 大多数人在手术后2周内会在患处及周围出现轻度至中度疼痛。一般需要服用常规口服药物，冰敷和休息来减轻疼痛。