视频中的妹子,在录制的时候还是个高中生,主要运动是篮球排球,13年5月份受伤并在6月份接受了前交叉韧带重建手术,在术后8周之后,她去了某个康复中心,在康复中心的指导下进行专业的康复,并在15周之后重返运动。
注:国外康复方式较国内激进,本文意在宣传更多的acl康复知识,并不推荐以及推崇某种康复方式,请读者们自行斟酌 🙂
文章来自Youtube
原文标题:Amazing ACL Recovery – Return to Sports 15 weeks Post-op
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注:国外康复方式较国内激进,本文意在宣传更多的acl康复知识,并不推荐以及推崇某种康复方式,请读者们自行斟酌 🙂
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