美国Steadman诊所前叉重建康复计划
注:本文由前叉之家叉友hrawzy翻译并投稿,感谢叉友为祖国前叉康复事业做出的贡献!!!但是仍旧是老规则,本计划仅供参考!请与主刀医生或是康复师沟通后进行练习! 以下为投稿正文: 本人于2018年1月进行了前叉重建手术,由北医三院主任执刀。...
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之前,前叉之家整理了北医三院前交叉韧带重建术后康复指南(文字版),但是鉴于此文档时间过久,我们找到了2017年北医三院最新的康复计划PDF版本,希望对广大叉友有所帮助,值得注意的是,康复计划对于每个人可能会有所不同,所以本计划旨在帮助大家参...
北医三院,简称北三,是国内做前交叉韧带重建手术比较先进的医院,国内大部分医院也都根据北三的康复进度定制计划,以下图片源自百度前交叉韧带贴吧,叉友们仅供参考。 推荐阅读: 北医三院前交叉韧带重建术后康复指南(文字版)
(在使用本计划指导练习前,应仔细阅读完全部内容,并经医生许可后再予执行) ※ 注意事项: 1. 功能练习中存在的疼痛,是不可避免的。如疼痛在练习停止半小时内可消退至原水平,则不会对组织造成损伤,应予以耐受。 2. 肌力练习应集中练习至肌肉有...