标签：预防前交叉韧带撕裂

前交叉韧带（ACL）是膝关节四大韧带之一。前交叉韧带损伤对运动员来说是一种常见的运动损伤。 膝关节的稳定性取决于各种不同的因素。其中两个最重要的是静态和动态的膝盖稳定器。 静态稳定器：静态稳定器是膝关节主要韧带 四个主要韧带：前交叉韧带（A...

赞(0)小助手2020-12-25前叉知识 阅读()去评论